Husker du de populære Baywatch-damene fra det solrike Los Angeles? Alltid med blankpolert kroppshud, perfekt solkysset glød og med flotte, skinnende hårmanker. Slik er ikke alltid virkeligheten utenfor TV-stranden, og håret kan bli krusete og huden selvlysende rød. Det er hjelp å hente ved å lære hvilken soltype du er, og hvilket produkt som passer deg best under opphold i solen.

Uansett om du slikker i deg solen som en skjønnhetsinnsprøytning eller skyr solstrålene i redsel for rynker og brune flekker, gjør de varme strålene godt for både sunnhet og humør. Moten svinger som kjent mellom kritthvite lemmer og den en gang så ettertraktede grillstekte looken. Denne sesongen handler det om å se lettere solkysset ut – på en sunn og ikke overdreven måte. I tillegg til en soltype-guide gir vi deg også hudvennlige soltips:

Kan-man-bli-for-brun-typen? Som Donatella Versace elsker du solens stråler og nyter synet av solbrun hud. Det kan ikke skje raskt nok – eller bli brunt nok. Mallorca-mahogni er favorittfargen. Hvis du ikke allerede har gjort det, øk faktortallet kraftig og velg produkter med solforlengende effekt. Du vil allikevel bli brun – bare langsommere og sunnere. 7113 / Med Tan Intensifier-settet fra Piz Buin kan du få den gylne og holdbare fargen uten at det går ut over beskyttelsesfaktoren: Tan Intensifier SPF 15 spray beskytter huden og forsterker dens naturlige, brune pigmenter, mens After Sun Tan Intensifier Lotion med A-, C- og E-vitamin sørger for at fargen sitter. 8810 / Parasol Suncare Medium SPF 20 er vannfast solkrem til ansikt og kropp med fuktgivende oljer og beskyttende antioksidanter. 5011 / Juks deg til sunn farge med Guerlains Terracotta solskinnspudder.

Den solredde

Den helt lyse, porselensaktige looken er populær – og den må for all del ikke forveksles med det å være blek og se sørgmodig ut, men derimot klar og fin. Huden din vil sannsynligvis elske denne trenden som skuespillerne Nicole Kidman og Cate Blanchett har dyrket i årevis. Men husk at solen også er leverandør av det livsviktige D-vitaminet – uansett om du hører til i kategorien på grunn av hensynet til huden, eller fordi du er solfølsom.

• 4579 / Lancasters superbeskyttende solstift (SPF 30) er til de følsomme områdene, som øyne, ører, nese og lepper.


• 4738 / Du får høy beskyttelse fra Parasols Suncare High SPF 30, som er ekstra vannfast og ideell for både store og små.


• 0892 / Allergy Lotion SPF 30 fra Piz Buin er spesielt utviklet for solfølsom hud.

Den sporty Du elsker utendørs sportsaktiviteter, eller du er typen som alltid er å finne i vannkanten. Ikke glem at høy solbeskyttelse er et must nettopp i vannkanten. 9668 / Lancaster Sport solspray SPF 30 er ideell til utendørs sportsaktiviteter og strandliv. 2286 / Piz Buins Duo SPF 10/20 er praktisk og vannavvisende to-i-en solbeskyttelseskrem med faktor 10 (200 ml) og 20 (100 ml) i samme sett. Hageentusiasten Er du av utendørstypen som bare er brun i ansiktet og på underarmene, som hageelskere og bønder? Hvis ja, handler det om å skifte klær litt oftere slik at du unngår de tydelige stripene, eller alternativt å dekke deg enda bedre til. Solbeskyttelsesprodukter med høy faktor er alfa og omega – uansett om det gjelder skandinavisk uteliv eller livet under sydens sol. 0673 / Lancaster Sport SPF 30 Express Mist er en usynlig solbeskyttelse på spray som ikke fetter – og samtidig er vann- og svetteavvisende. Strandbaben Du går etter en harmonisk, fuktmettet hud som stråler gyllent og overskuddsaktig … den lekre fargen som umiddelbart sender tankene på flukt til det søte liv i St. Tropez med en kjølig mojito. 451 / Piz Buins After Sun Soothing Lotion holder huden fuktmettet og myk. 4579 / Solbeskyttelsesstifter med høy faktor (som Lancaster Sport Stick SPF 30) er sammen med solbriller den beste beskyttelse mot rynker rundt øynene.

SOL – SJEKKLISTEN

• I tillegg til solkrem er den beste beskyttelsen i solen tynne klær og skygge. Solkrem kan gi falsk trygghet hvis du er for gjerrig på mengden. Kroppen krever en mengde som tilsvarer størrelsen på en golfball – ansiktet en porsjon som tilsvarer størrelsen på en mandel.
• Vi vet dette – men tipset tåler gjentakelse: Unngå direkte sol mellom kl. 11 og 15.
• Øk solbeskyttelsesfaktoren om sommeren – men bruk SPF hele året rundt.
• Det er viktig å unngå forbrenninger. Huden husker ALT og glemmer aldri å sende regningen i form av rynker, pigmentflekker og i verste fall hudkreft.
• Vær oppmerksom når du svømmer. Vann reflekterer UV-strålene. Smør deg inn igjen etter badet – og smør deg inn ofte hvis du svetter mye.
• Ansiktet ditt krever høyere beskyttelsesfaktor, for ansiktshuden er mer utsatt enn resten av kroppen.
• Solbeskyttelse holder et par timer – ikke hele dagen.
• Solbrun hud er bare en anelse bedre rustet mot UV-strålene. Vær derfor forsiktig med å bytte til en lavere beskyttelsesfaktor for raskt.
• Solkremen må inneholde beskyttelse mot både UVA og UVB. Forskjellen er at A (for aging) er ansvarlig for de eldende strålene, og B (for burning) for de brennende strålene som gir rød hud.
• Solkrem fra forrige sesong holder seg ikke hvis emballasjen er åpnet.